Više nije neophodno da ljudi kojima je potrebna adekvatna profesionalna psihološka pomoć budu ograničeni mogućnostima koje im se pružaju u regiji u kojoj žive. Danas sve rasprostranjenije online psihološko savjetovanje pruža mogućnost povezivanja klijenata s kvalifikovanim psihoterapeutima u bilo kojem dijelu svijeta bez napuštanja udobnosti i privatnosti svog doma. Povezivanje s psihoterapeutom putem Vibera-a ili WhatsApp-a tako postaje dobra opcija za osobe koje žive u udaljenim krajevim ili manjim mjestima gdje za njih ne postoji odgovarajuća profesionalna pomoć.
Također, postoji mnogo ljudi koji sele u inostranstvo i dok ne ovladaju dovoljno dobro novim jezikom, nisu u stanju koristiti psihološke usluge na stranom jeziku niti pronaći psihologa/psihoterapeuta koji razumije, ne samo njihov jezik, nego također i njihove kulturološke vrijednosti i stavove. U stranoj kulturi, ljudi često imaju poteškoća da se prilagode; mogu se osjećati anksiozno, otuđeno i depresivno. Osobe koje su prisiljene preseliti se, jer im je partner prihvatio radno mjesto u inostranstvu, a koje su same bez posla te bez svoje uobičajene mreže podrške u blizini, mogu imati naročito težak period.
Pored toga, postoje slučajevi kad osoba živi u zajednici u kojoj je odlazak psihologu/psihoterapeutu stigmatizovan. Uprkos svojoj potrebi, ne odlučuju se na takav korak zbog stida i straha od osuđivanja, ismijavanja, odbacivanja. Neke osobe zbog različitih psihofizičkih ograničenja nisu u mogućnosti napustiti svoj stan i fizički doći do kancelarije psihologa/psihoterapeuta. Ponekad postoje situacije u kojima zbog poslovnih ili privatnih obaveza osoba nije u mogućnosti izdvojiti vrijeme za posjetu psihoterapeutu. Sve su to situacije kad je pomoć, barem preko ekrana i slušalica, svakako bolja opcija od nikakve pomoći.
Smjernice ukoliko se odlučite za online psihološko savjetovanje
Da biste koristili Viber/WhatsApp tokom razgovora sa psihoterapeutom, neophodno je da imate dovoljno brz internet. U suprotnom može doći do različitih smetnji i prekida tokom razgovora.
Psihoterapijske seanse putem Vibera-a ili WhatsApp-a se provode na isti način kao i one u direktnom radu uživo. Sva naša komunikacija je povjerljiva. Sve što kažete i podijelite sa nama, ostaje između nas. Ako se odlučite na online terapiju ili savjetovanje, važno je da sami osigurate potrebnu privatnost u svom prostoru. Također vam preporučujemo upotrebu slušalica u tu svrhu.
